Erholsamer Schlaf in einer stressigen Welt

– 33 schnelle Impulse, um endlich durchzuschlafen & voller Energie aufzuwachen!

Dein Schlafplaner: Im Schlaf Kraft tanken - so klappt es

Schlaflose Nächte ruinieren deine Energie, deinen Fokus & deine Leistung? Mit diesen 33 bewährten Impulsen schläfst du besser – ohne Hokuspokus, Medikamente & komplizierten Schnickschnack!

😩Erkennst du dich wieder?

Du liegst im Bett, aber dein Kopf denkt noch über Meetings, E-Mails & Deadlines nach?
Du wachst mitten in der Nacht auf, checkst dein Handy – und kannst dann stundenlang nicht mehr schlafen?
Du fühlst dich morgens ausgelaugt, funktionierst aber trotzdem irgendwie?
Du hast schon alles ausprobiert, aber nichts funktioniert nachhaltig?
Du wünschst dir eine einfache, effektive Lösung, die wirklich funktioniert?

🎯 Stell dir vor, du könntest...

✅ Sofort einschlafen, ohne stundenlang wachzuliegen
✅ Tief & ungestört durchschlafen – ohne nächtliches Aufwachen
✅ Morgens voller Energie aufstehen, anstatt müde & ausgelaugt zu sein
✅ Deinen Schlaf aktiv steuern, ohne Medikamente, Alkohol oder komplizierte
✅ Besser denken, konzentrierter arbeiten & erfolgreicher sein

MOTIVATION

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Die „Sofort-wieder-Einschlafen“-Technik – nie wieder um 3 Uhr wachliegen!
Der 5-Minuten-Abschalt-Trigger – so stoppst du dein Gedankenkarussell
Die perfekte Schlafumgebung – mit nur 3 kleinen Anpassungen
Die 10 größten Schlafmythen – und warum du sie vergessen kannst
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Was Sie erhalten werden

Jede Krise ist immer auch eine Chance für großen Erfolg.
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Wie Sie Charisma entwickeln, dem sich keiner entziehen kann, der mit Ihnen in Kontakt kommt...
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Wie Sie Ihre Motivation beibehalten
Motivationstechniken für Fortgeschrittene
Wie und warum Sie sich Ziele setzen sollten
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8 Bonus-Videos von Werner Hummel, Motivationstrainer #1

Die Resultate, die Sie erzielen werden, hängen von Ihrem persönlichen Einsatz und Ihrer Bereitschaft ab, das Gelernte auch umzusetzen. Da wir Ihre Motivation und Ihren Einsatzwillen nicht kennen, können wir keine Resultate garantieren.

Testimonials

Reale Beispiele, wie dieses E-Book das Leben von Menschen beeinflusst hat:

"Ich hatte schon länger mit Depressionen und Selbstzweifeln zu kämpfen. Aber Werners Buch hat mir die Augen geöffnet und ich habe erkannt, dass ich mich einfach immer nur auf die falschen Dinge konzentriert habe. Ich habe inzwischen meinen Job gewechselt und kann sagen, dass ich inzwischen wirklich glücklich bin."

Jessica Heller

"Es ist schwierig, etwas an seinem Leben zu ändern, wenn man nicht weiß, wo man beginnen soll. Mit dem Buch von Werner ist es mir gelungen, meine eigenen Fehler zu erkennen und abzustellen. Meine schlechten Angewohnheiten habe ich durch gute Gewohnheiten ersetzt und bin jetzt motivierter, als je zuvor in meinem Leben. Ich bin ein anderer Mensch geworden und sprühe jetzt nur so vor Ehrgeiz und Motivation."

Robert Kammer

"Ich war zuerst sehr skeptisch, ob ein Buch mir helfen könnte, etwas an meinem trostlosen Leben zu ändern. Ich war einfach nicht eins mit mir selbst und ließ mein Leben zu sehr von anderen Menschen bestimmen. Jetzt, nach der Umsetzung der Techniken, die Werner in seinem Buch beschreibt, habe ich mein Leben endlich selbst in die Hand genommen und weiß, was ich im Leben erreichen will. Ich sehe endlich den Weg vor mir, den ich meinem Leben gehen will."

Melinda Wegner

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